平时，我们在观看健美比赛的时候，通常会看到健美运动员在比赛前，都会把身体涂黑，这是为什么呢?一般而言，健美运动员在比赛时将身体用橄榄油或美黑油涂黑，一方面是为了增强视觉效果，可以让肌肉线条更明显，另一方面，就是掩盖现有缺陷的地方，确保它们不被发现。
话说前两天，巴西一个叫Valdir Segato的健美运动员，在自己55岁生日这天离世了。当时事情发生非常突然，根据事发前把Valdir送去医院的邻居表示:“那时候大概是早上6点左右，他从后墙翻进我们家，不断敲窗户叫醒了我妈妈，然后气喘吁吁地说道:‘救我!快救救我吧!我快要死了!’。
首先我们都知道健美比赛的时候，参赛选手在上台前都要涂上健身油，让自己变得更黑，这样做是为了保温，让肌肉保持充盈状态凸显肌肉线条，再就是造成适当的阴影效果，可以更好的帮助裁判判断肌肉线条，比例，纬度等技术指标。
今天，杭州人秋天的“视觉盛宴”——2021年杭州吴山第七届健身锦标赛在红星剧院上演。“今年的比赛，开全国先河首创了健体男女混双组，不少全国冠军组队参赛;还增加了大众组健身，普通人穿着牛仔裤也可以来展示好身材了。”
健身狂肌肉注射矿物油形似绿巨人：据《太阳报》报道，巴西健身狂26岁男子罗马里奥长肌肉上瘾，花了9个月时间在肌肉内注射矿物油。目前他的上臂围达到51厘米，完成了自己成为绿巨人的心愿。罗马里奥是一位极端的健身爱好者，15岁就想变成肌肉男，但是经过多年训练，肌肉依然没有明显增大。
一个健美运动员想要取得好成绩，除了自身的基因天赋和努力之外，健身教练往往也起着重要的作用，就像今天要谈的米洛斯，他虽然没有在奥赛舞台上夺得过冠军，但他却培训出来了像刀锋这样的奥赛冠军，他是健美传奇教练之一，虐哭过鹿晨辉，帮山岸秀匡登上奥赛，还帮蒙哥马利创造了100米跑的世界纪录，
在当今健身圈，健美男人最普遍流行的是美黑运动，想让自己的肌肤变得古铜色，那样不但肌肉发达，而且更有男子气概，参加各种健身健美比赛，运动员上台前总要抹上点油，比赛前的涂油必须认真完成，而且现在的肌肉写真也以巧克力色为主，让所有的人都觉得，任何肌肉高手都得走美黑路线。
吴建豪参加个跳水比赛，一众女粉丝流着口水要看人鱼线。前晚，60岁健身教练时皓在南京举办的生日宴会上，前来祝寿的弟子与好友火爆上演的“猛男秀”令现场女粉丝尖叫不已。话说现场气氛十分火爆，尖叫声不断。整个酒店的客人与服务员都闻风而至，大批围观人群简直被这场“露肉秀”惊呆了。
