怎样做荷包蛋又圆又好

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• 水煮荷包蛋，“温水和开水”下锅都不对，这样做无白沫，又圆又嫩

  鸡蛋是日常生活中最为常见的食物，别看它价格便宜，家家都有，但是鸡蛋的营养价值不容小觑，蛋白质的含量名列前茅，而且富含丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素A等等，可以提高免疫，增强体质等等。

  早妈美食

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• 煮荷包蛋，水开了别直接下锅，记住2个小技巧，又圆又嫩不散花

  早上我总是习惯在家做饭吃，不喜欢去外面的店里或者路边摊吃，总觉得不太健康。在家做饭，我也是换着花样的，馄饨、油条、方便面、面条等等，都很适合早上吃，味道也都不错，老少皆宜。

  文琪小厨房

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• 你煮的荷包蛋为啥又烂又难吃，大厨:掌握这3诀窍，圆润饱满真好吃

  你煮的荷包蛋为啥有烂有难吃，大厨:掌握这3诀窍，圆润饱满真好吃。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?

  大厨江一舟

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• 教你3种煮荷包蛋的方法，个个饱满圆润，不散开，不容易起白沫

  清晨时间紧促，饥肠辘辘的肚子还等着投喂，鸡蛋就成为了早餐里的第一选择，特别是把鸡蛋煮成荷包蛋，清爽不油腻，营养还美味，重要的是省时省力，很适合早晨食用。

  市井觅食记

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• 水煮荷包蛋，水开下锅就错了！学会这样做，鸡蛋圆润不散花

  导语:水煮荷包蛋，水开下锅是大错特错!学会这样做，鸡蛋圆润不散花。大家好我是傻姐美食，提起鸡蛋大家再熟悉不过了。

  傻姐美食

  
  

• 水煮荷包蛋只服这做法，一锅一个也不散，又圆又滑，步骤也简单

  心里有光，即使三餐朴素，也能品出至真美味。鸡蛋作为老百姓餐桌上最常见的食材，营养价值想必人尽皆知。而是既营养又百搭，吃法很多，煎炸蒸炒样样不落。

  乡村潘哥

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• 水煮荷包蛋，最忌直接下锅，大厨教你3招，荷包蛋圆润不烂不破皮

  亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?但是很多朋友，在家煮出的荷包蛋，非常容易烂在锅里，今天我就分享给大家3个妙招，只要你学会，下次您再煮出的荷包蛋，保证圆润光滑，不烂不破皮。

  大厨江一舟

  
  

• 水煮荷包蛋，我只用这一招，个个不散花，又圆又嫩，营养也不流失

  根据《中国居民平衡膳食宝塔》推荐，第三层是动物性食品，包括鸡、鸭、鱼、肉，还有鸡蛋，每天至少要吃一个鸡蛋。

  大嘴厨师

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• 原来水煮荷包蛋这么简单，各个圆嫩漂亮零失败，方法供大家参考

  大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钾，对于营养不良者、贫血者，又或者是正在成长发育中的孩子，都是不错的选择。

  快乐每一天

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• 水煮荷包蛋，我只认准这2种做法!不散花、圆嫩零失败，有手就会

  鸡蛋的吃法有很多，水煮鸡蛋、煎鸡蛋等等，但是每一种烹饪方式对鸡蛋的营养成分都不一样，营养排序:带壳的水煮鸡蛋>水煮荷包蛋>蛋花汤和蒸鸡蛋>煎鸡蛋。

  芒果妈妈

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视频

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  03:14

  煮荷包蛋，直接打开水中是大错，教你一招圆润漂亮，无浮沫不散花

  天天做美味
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  01:59

  水煮荷包蛋这样做太好吃了，不散花不起沫，个个圆溜溜

  家常的味道
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  04:43

  原来水煮荷包蛋这么简单，多做这一步，出锅圆嫩又漂亮，收藏了

  楠楠厨房记
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  04:35

  水煮荷包蛋这种做法太厉害了，无散花无白沫，又圆又滑，做法简单

  厨易
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  05:28

  水煮荷包蛋我只服这种方法，零失误不散花，又圆又嫩，一学就会

  楠妹厨房
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  05:32

  原来水煮荷包蛋这么简单，无散花无白沫又圆又嫩，诀窍全部教给你

  最美家常菜刘凯
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  30:54

  水煮荷包蛋我只服这种方法，零失误不散花，又圆又嫩，一学就会

  搞搞美食