艾叶是不错的中药，能内服，也可以外用，艾叶性温，能归脾经、肾经和肝经。把30~50克艾叶放在锅中，倒入1500毫升水，煎煮15分钟左右，把艾叶去掉，然后药液倒入洗脚盆中，双脚放在盆子上方熏蒸，水温降到50摄氏度时再泡脚，能辅助治疗咳嗽。
《本草从新》记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”那么，艾灸究竟有哪些具体作用，人人都适合艾灸疗法吗？来听听天津中医药大学第二附属医院感染性疾病科医师袁静雅的介绍。一、什么是艾灸？
这个时节天气逐渐变热、多雨、潮湿、容易生病，再加上蛇虫繁殖，易咬伤人。通常人们会在屋角及各阴暗处撒石灰、喷雄黄酒、燃药烟以灭五毒。此外，还有采药、挂艾草、沐兰汤等等风俗活动。在众多祛毒风俗中，有一条就是挂艾草。
现在正值三伏天，天气比较炎热，人们着装轻便，这个时候做艾灸也特别方便，而且中医理论认为“冬病夏治”，所以，现在很多人的艾灸热情高涨。不过，有句话不知道大家有没有听说过，那就是“灸不得法，不如不灸”。这是什么意思呢？
40多岁的邓某长期大便质稀不成形，每天排便一至两次，且伴有身体乏力、畏寒，白天精神不佳，严重影响日常工作和生活。经过多方咨询和打听，邓某来到常德市第二人民医院康复医学科，相关医生在详细诊查后给予针刺和艾灸治疗。
艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式，到底哪些症状适合艾灸、有什么注意事项？今天就听医生给大家讲讲艾灸的好处与禁忌。艾灸是怎么起效的？很多老年人怕冷，即使在炎热的夏季，仍有许多老年人会感到冷，这是阳气不足的典型表现。
