日常生活中，很多人体检查出血压高，可回家自己一量又正常了；还有些人平时睡得好吃得香，却被医生诊断为“高血压”。血压正常值范围到底是多少？预防高血压有没有啥“妙招”？今天是全国高血压日，我们来聊聊关于血压的健康管理。
高血压是一种慢性疾病，在我国将近有3亿人患有高血压，高血压是多种心脑血管疾病的主要危险和诱发因素，比如心肌梗死、脑卒中、心力衰竭、慢性肾脏疾病等，这些疾病往往会导致患者致残甚至致死，给家庭和社会带来比较沉重的负担。
