近期，多省暴发诺如病毒感染。一般来说，每年10月到次年3月，是诺如病毒感染的高发季。感染诺如病毒后，常见呕吐、腹泻、腹痛等不适。其中，儿童多以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便（其他疾病也可导致相关症状，还需就医判断原因）。
有人说，苹果是医生“最恨”的水果。当然，这只是玩笑话，意思是苹果会抢医生“饭碗”，虽说有点夸张，但也侧面说明了苹果好处杠杠的！不过，苹果具体好在哪，很多人却一知半解，今天养生君给大家介绍一个它最厉害的用处，那就是——保护肠胃！
我经常腹泻，说来有20多年的时间了吧，具体时间已经记得不是很清楚了，大便不成形是常态，时不时还会腹泻，一天大便2-3次，最近几年，还经常夜里4-5点起来大便，早7点左右还要大便，很影响睡眠，跟吃什么东西也没有多大关系。
老话说“秋吃果”有助于补充水分缓解干燥还可以补充营养健脾补气、开胃助消化让咱们的身体更加健康但有网友发来求助他一吃凉的水果就会胃痛、腹胀有时候还会腹泻家人就把水果给他煮了吃说不仅能够生津解渴养肠胃更有利于人体消化吸收这个说法是真的吗？水果煮着吃营养会不会流失呢？
