对已经确诊为糖尿病的患者而言，应该都知道，糖尿病不单单是需要靠药物和注射胰岛素控制病情。 因为血糖波动受到了多方面因素的影响，这包括了进食、体重以及运动量等等。为了维持血糖稳定，患者不单单要用药治疗，还要从饮食、锻炼等两方面调整。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！“你说什么？白米饭是高血糖的‘铁对头’？医生还说，不想血糖飙升，这三种食物都别碰？”李阿姨放下手机，满脸疑惑地问着坐在对面的孙女小丽。
邻居老太太经常因为自己的血糖而疑惑，比如说明明没有吃许多糖分高的食物，却突然一下血糖飙升很快，像坐过山车一样，去到医院了解之后才知道，原来血糖偏高的人忌口的不仅有甜食，这些食物也是不能忽视的。对于血糖偏高的人而言，若想稳定血糖水平，除了要忌口甜食，这4种食物也要谨慎食用。
