外面卖的那种果蔬干,香香脆脆的挺好吃,就是价格挺贵的,三两下就吃完了。其实只要家里有空气炸锅,蔬果干可以自己做。首先把香菇洗干净,特别是要把它放水里泡一泡,让它里面的泥沙掉出来。然后用橄榄油或者其他什么油都可以,加一点,再加点盐拌匀。
干香菇是一种常见的食材,它富含营养且味道鲜美,但泡发干香菇,却常常让人头疼。很多人在泡发时,直接将干香菇放入水中,结果要么泡发时间过长,要么香菇口感不佳。其实,饭店里有一些小技巧,能让干香菇在短时间内迅速泡发,今天就来教你。
对于饮食方便咱经常说“多吃蔬菜补维生素,肉蛋白补充优质蛋白、铁和钙“,却对菌菇很少提及。平时咱做菜也经常用到香菇,体现、增加口感,不过通常也都是用干香菇,一来储存方便,买一大包在家里要用了直接泡发即可;