鼻腔冲洗是稀释鼻涕、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原的常用方法，是相对安全的居家鼻部护理方式，成年人与未成年人均可进行，其原理是利用生理盐水缓慢从鼻黏膜流过，稀释鼻腔内浓稠的分泌物，甚至带走过敏原及刺激物，使鼻腔保持干净湿润。
啊嚏！又一个喷嚏打破了冬日的宁静。冬天一到，不少朋友就开始鼻子“闹脾气”：鼻塞、流涕、打喷嚏……各种不适轮番上阵，简直让人苦不堪言！鼻子可是我们呼吸的大门，它不仅负责过滤空气、调节温度和湿度，还掌管着我们的嗅觉。
1、使用鼻腔冲洗器或温盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除分泌物和细菌，保持鼻腔清洁。2、需在专业医生指导下使用药物。3、注意避开过敏原，如花粉、尘螨等。4、平时少吃冰凉的食物及寒性较大的食物。如冷饮、冰镇过的水果、苦瓜等。5、在空调环境中的时间不宜过长，电扇不宜直吹。
最先开始接触飞羊是从一个朋友那里听说的，我们家小朋友有过敏性鼻炎，鼻子里总感觉有鼻涕擤也擤不出来，之前用海盐水给他喷鼻，但是一直很抗拒，看到就怕说不舒服，所以我压根没考虑过手动洗鼻壶，那种操作起来估计我家那位要哭的昏天暗地，所以看朋友用了这款喷雾式洗鼻器，仔细了解之后，发现这款压力值很温和，而且可以帮助鼻腔修复鼻粘膜不会有刺激，没有药物成分，我就果断入了一试。
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