你骨折过吗骨折后是不是和我一样待着一点儿也不敢动生怕又伤着骨折的部位在骨科有这么一个说法三分治疗 七分锻炼说的就是骨折的康复河源市中医院上肢创伤科中医师章高林给大家推荐几个康复动作能让骨折的部位快速且最大限度地恢复原有功能上肢骨折后康复锻炼动作一：手部握拳、伸指、分指运动首先尽可
后来办理住院，进行手术，手术完成以后，第三天换药的时候医生建议让多勾脚，如果不多勾脚的话，出现粘连，以后走路很可能就会脚尖踢地，所以我听了医生的建议，每天分别早中晚三个时间段进行集中锻炼，每次锻炼半小时，当时勾脚角度是大于90度，根本勾不过去，后来索性我就用脚蹬着床头，在能忍受的前提下锻炼。
老人一旦骨折往往会导致比较严重的后果，恢复十分缓慢，但如果得到科学而优质的照顾，就可能收获非常好的康复效果。近日，在太保家园南京社区，章奶奶的康复状况就很振奋人心。现年88岁的章奶奶，退休前在南京农业大学任教。因一次意外跌倒，导致髋关节骨折而发生了转变。
