跪坐，可能大家印象当中是一种日本的礼仪，因为平时在一些影视作品当中会看到日本人经常会用跪坐这样的休息形式，其实这种方式并不是日本本土的，也是之前从我们中国传过去的，中国古代无论是吃饭还是看书都是使用这种方式，今天咱们就来聊一聊关于这种方式的一些好处。
看到这句话，小编脑子里跳出来的画面，居然是屠老师线下课教大家跪坐的画面。要知道在古代，跪坐不仅是「礼」，而且是「修」，不仅体现出一种修养和风韵，从养生角度看，思虑过多、脾胃欠佳、气血虚弱的人都可以跪，但是注意跪错了也伤身。
跪坐即中国古时的正坐，是礼之要求，也是一种自我德操的修行方式，更是唐密修行的基本坐姿之一，也可称之为修学唐密的基本功。唐密祖们正是认识到了此种坐法的积极意义，结合时代环境，决定修法时以跪坐作为修行的基本功，并在实践在得到了好的法验。
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小可爱萌印象中的日本传统女性是什么样子的吖?因此，在日本人看来，跪坐就同他们吃饭前会说一句“我开动了”一样，是从小父母在父母影响下养成的习惯。同时，日本也是个十分注重礼仪的国家，像跪坐这样正式的坐姿可以说是日本人的一门“必修课”。也正是这样，“合乎礼仪”的传统观念，成为了日本人跪坐的原因之一。
5月28号晚，由国务院新闻办公室、国家文物局、四川省人民政府联合举办的“走进三星堆 读懂中华文明”主题活动在德阳广汉市三星堆举行，三星堆遗址考古最新成果也对外发布，历经三个多月的发掘，三星堆3号祭祀坑内的青铜顶尊人像终于在大量象牙之下显露尊容。
以95后为代表的“Z”时代，经常久坐于办公室平时也疏于运动，导致低头看见腰间脂肪比游泳圈还牢固，老燕认为，骨盆歪掉会影响下半身肥胖、便秘、内脏机能运作缓慢、血液循环不良⋯⋯等等，因此必须从日常生活中改善姿势，对于便秘、小腹皆有帮助。
