视频: 《乒乓球技术训练》实拍鲁能乒校队员强化正手弧圈球技术练习 （如果显示不了视频请在优酷上搜索此标题即可）我是一名乒乓球爱好者，上海的，断断续续打球已经有十几年了，横板两面反胶，反手技术强于正手，接发球技术不好，台内小球很差，中远台相持还行。
视频: 《技术解答》遇到加转弧圈球一碰就出界 如何解决？乒乓球旋转的体会——定义乒乓球旋转，按照旋转的性质主要分为下旋，上旋，侧旋，及侧上和侧下。对于乒乓球旋转的性质的判断主要在接发球时比较考验球手，尤其是对于发球比较好的对手，其他时候相对容易一些。
马凯旋，前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作，1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队；美国国家队。自2002年起，受《乒乓世界》编辑部之邀，陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特，教学经验丰富。
今天学习了729孙教练的一个关于拉球节奏和比赛节奏的视频，感觉很受启发，总结给大家一起学习。学习乒乓球技术是一项需要耐心的运动，开始练习基本功的时候千万不能慌，一定要把板型控制好，把框架把控好，把节奏控制好，把手感练出来。
Q：找教练 ：教练好，横拍拉球，触球瞬间手腕和小臂向内翻转，包住球，这种拉球法适用于拉什么球？和手臂直接挥一条直线的拉法有什么区别？马凯旋教练解答应该说，在开始学习拉球，建立动作基础时，我们要求挥直线，这样才能把旋转、速度打出来。
一人正手拉，一人反手防练习，反手防的这人完全是在贴球防守，向前顶的力很少，造成来球软绵绵，不往前走。正手拉这样的球借不上力，透不了板，声音不清脆很难受。如果刻意往前顶着球拉，很容易把球顶出界。感谢教练赐教，不胜感激！
