朋友们好，我是中医何大夫，老话说凡擅养生者，皆补于肾，肾为先天之本，也为水脏，当肾阴不足时候呢，肾阴不能制阳，导致阳火上亢，虚火一旦旺盛，就会上行灼烧咱们的心神，心神一燥，念头就多了起来，人的欲望会变得格外强烈，但是呢，这种欲望的增强属于是心有余，但是力不足。
肾虚腰痛，脾虚腹泻，心虚失眠，肺虚咳喘，大家好，我是沈医生，俗话说，“十人九虚”，现在人压力大，加上长期熬夜，饮食不规律等各种不良习惯，基本都是精力不足，感觉浑身疲倦不想动，身上哪哪都不舒服，还出现各种各样的小毛病，什么头晕，胸闷，自汗，抵抗力下降等等。
我给她辩证了一下，发现她这是上热下寒的表现，其实这在门诊上，是一种很常见的症状，但是好多人都不知道，是吃清热的药，还是吃驱寒的药，其实这要根据症状的不同，来确定，今天我就给大家讲一讲，也希望大家都了解一下。
男性作为家里的顶梁柱，健康问题十分重要，但是肾虚这个问题就特别喜欢找上男人。生活中，我们又该如何精准地判断出，自己是否肾虚呢？下面，医生教你，一分钟自测出自己是否肾虚，出现以下几种情况，别犹豫，赶紧去补肾！
