颞下颌关节由下颌骨的髁状突与颞骨的下颌领凹和关节软盘构成，其周围为关节囊、韧带和咀嚼肌。当你在开、闭口或咀嚼时，出现颞下颌关节区疼痛，关节僵硬，开、闭口障碍的症状，并在活动时发出弹响声及关节摩擦音，就是颞下颌关节紊乱症的典型表现。
颞下颌关节又称颞颌关节、下颌关节、颌关节或颅下颌关节，位于耳屏前下方，左右各一。颞下颌关节的主要功能是参与咀嚼、吞咽、言语和表情等。颞下颌关节紊乱病（TMD）是口腔颌面部常见的疾病之一，临床就诊的患者也比较多，但是很多患者对这种疾病缺乏了解，下面就这一问题进行简单的介绍。
大家知道，颞下颌关节紊乱病（TMD）主要表现为：疼痛、弹响、张口受限，甚至嘴巴歪斜。目前TMD临床治疗分保守和手术两种方法，两种方法都可以解决患者的大多数问题和困扰。临床治疗没有最有效的方法，也没有一种方法能治疗TMD所有症状，只要选择更适合你自己的就好！
更新：一些读者反馈，没有弹响，没有疼痛，只有单/双侧髁突活动受限，表现为张口受限（不到三指）偏移，这时就可以介入下边这个治疗了，就是给颞下颌关节进行进展式静态牵伸把7~10根压舌板（具体数量根据你现在嘴巴能张到多大来决定）叠好放整齐，然后对着镜子，顺着你牙齿的走向把叠好的压舌板放
鲁网2月6日讯颞下颌关节紊乱病（TMD）是一组涉及颞下颌关节、咀嚼肌和相关组织的骨骼及神经肌肉疾病的总称，针对该疾病的治疗，青大附院口腔医学中心副主任、口腔正畸科主任袁晓教授团队在国内创新性提出“咬合紊乱-颌骨畸形-颞下颌关节病”联合诊治新模式，相关诊疗技术走在国内前列。
寒冷的冬天早晨，洗一把脸，下巴冻住了……吃着美味的食物，“嘎达嘎达”，嘴巴开始弹响……小时候清纯可爱，长大后脸却越来越歪……这些情况，你有遇到过吗？如果你也有，“恭喜”你，跟九叔一样患上了颞下颌关节紊乱综合征！
各相关单位:根据中国康复医学会《关于下达中国康复医学会2022年度继教培训项目计划的通知》文件精神，由中国康复医学会主办，陕西省康复医院承办的“颞下颌关节紊乱病物理治疗培训班”，将于11月12日-13日在陕西省西安市举办。
最近，小朱说话时口腔弧度大了就痛，吃东西更是困难，努力张开嘴巴时，上下牙齿咬合处有咔嚓咔嚓的声音，更是吃不了硬的东西。小朱前往自贡市第一人民医院口腔科就诊，主治医师赵苑汐说是“TMD”。小朱顿时急眼了，以为是在骂人。赵医生连忙解释“TMD”是一种病，名字叫颞下颌关节紊乱。
1 颞颌关节紊乱症 颞颌关节紊乱症又称颞颌关节错缝、颞下颌关节炎、颞颌关节弹响症、颞下颌关节盘损伤等，是指颞下颌关节受到超常外力作用及劳损、寒冷刺激或周围炎症波及引起的下颌骨离位、伤筋，而随之产生的一系列临床症状与体征。多发生于20~40岁青壮年。
