如果你正在控制饮食，那请划走我这篇文章。因为这将是你节食路上的拦路虎、绊脚石。我家上到86岁下到6岁，觉可以不睡，但饭必须要吃，而且要吃好。这就难为我媳妇了，因为每次都是她掌勺，从未出嫁十指不沾阳春水，到几年的锤炼，中西式切换自如，就差收到米其林的offer了。
少吃肥肉，少吃甜食，这是现代人，特别是那些讲究养生保健的人，最为熟知的饮食禁忌。但是，在现实生活中，总有那么一些特例，他们爱吃肥肉，喜欢吃甜食，身体各项指标却一切正常，这让人无法理解，甚至也让一些养生专家感到诧异，更是无法解释。
今天要来同大家说一个老味道的甜点，是我家80岁奶奶最爱的一款老味道，也是我儿时满满的回忆，操作非常简单，即使小朋友都可以学会哟，完全是零难度，关键低油少糖，不仅味道超级酥香，而且成品制作出来不塌腰，纹路也清晰，真的是超级推荐大家做起来，好吃上瘾呢。
最近，我们在总结百岁老人的长寿秘诀时发现，他们都有以下几个特点:在秉性方面，他们都是属于那种心宽、大度、从容、坦荡、慈悲、豁达的人，他们在生活中不计较得失，不纠结于事，我们觉得这就是他们的长寿秘诀之一。
丁奶奶感叹：“以前生活很苦，年轻时哪有买衣服穿的，鞋子、袜子全都得自己做。现在每逢换季，孙女就会给我买好暖和的秋衣秋裤，还会提醒我吃药，陪我说话解闷。每天想吃啥吃啥，家里水果、零嘴从来没断过。我还有养老补助、高龄补助，看病有医保……真是赶上了好时代啊！”赠人玫瑰，手有余香。
近日，外交部新闻发言人赵立坚在社交媒体发布了一条视频，并配文说:“Kungfu Spirit never gets old”。她叫张荷仙，今年98岁，宁波市宁海县力洋镇东园村人，一生爱打抱不平，是四邻八乡有名的侠女。
80岁奶奶用它当主食，营养全又美味，每天吃1个，面色红润身体棒!说起吃主食，80岁奶奶最爱的主食就是--红糖红枣开花馒头，奶奶最喜欢用它来当主食了，大家都知道红糖有健脾暖胃、益气补血等功效，它含有丰富的葡萄糖，其释放能量快吸收利用率高，可以快速补充体力，不仅如此，红糖中还含有蔗糖、铁、钙等微量元素，可以促进人体造血功能。
奶奶的主食有时候会很喜欢用它来当主食，吃得不多，但是很精致，那就是奥利奥咸奶油蛋糕，因为是自己制作的，奶油所用的是纯动物奶油，对身体补给很好，蛋糕体部分也是真材实料，无任何添加剂，这次所用的是咸奶油的口味，不仅营养又很美味，而且是入口香而不腻，表面还加入了很多杏仁片，杏仁片的营养也是很丰富的哟，所以每天吃上一块，不仅是脸色红润而且精神好哟!
如皋商务信息网讯 都说家有一老如有一宝，如皋市如城街道的蔡老太太已经95岁了，虽然生病卧床10多年，但老太太整个人看上去精神头还是不错的。老太太说，小辈们对自己都很孝顺，她的晚年生活很幸福。 老太太特别喜欢吃甜味的东西，蜂蜜，糖，甜味牛奶，奶茶更是老太太的最爱。
