问:我总是很胆小，很多害怕和担忧，比如我也恐婚，总觉得婚后这样那样，最后受伤离婚了怎么办?我也不敢去追求自己真正喜欢的工作，现在的工作虽然不太喜欢但保险，害怕去做选择和变动之后，自己又做不好过不好怎么办?
五维升级进化你的分享力，分享可以包括分享感受，分享思考还有分享很多很多美好的事物。希望以语言为基础，从五个维度与你一起进化分享力，让你像张老师一样爱上分享，学会分享，通过分享实现更好的自己。本期主题：分享前紧张了，可能是因为你想多了！ 紧张是一种感觉，是一种什么样的感觉呢？
开会的时候轮流发言大家都经历过吧，是不是特别紧张呢?是不是会有开会发言紧张声音颤抖的情况出现呢!为什么开会就紧张，开会发言紧张声音颤抖，怎样克服紧张 其实，任何人在刚参加工作的时候都是如此，都想知道怎样克服紧张。尤其是在每周例会，每个人都要进行工作汇报。
来访表述:我一紧张就头颤，害怕别人的目光，总觉得别人在看我，听到一点动静就会引起注意，有时候动静大点就觉得针对我，很不自在 会大汗淋漓 头晕脸红。身体一紧张，头颤，害怕别人的目光，内在的心理活动是，别人在看我。
交谈是人类最重要的交流方式，人们醒着的时候，至少有35%以上的时间是在与他人交谈。私底下很会说话的人，在当众讲话时并不一定能够挥洒自如。克服当众讲话紧张颤抖小技巧 为何有些人在台下日常交谈时滔滔不绝，但站到台前面对一帮人说话时却结结巴巴？
头部震颤是焦虑症吗？焦虑症的患者是会出现头部震颤的症状，但是头部震颤不一定是焦虑症。焦虑症是在我们生活当中是比较常见的疾病，这是一种患者心理方面出现问题的精神疾病，大家在我们的生活当中要多去注意调节一下自己的心理状态，在出现心理问题的时候就及时的去进行治疗。
