导语:分享5种好吃的菠菜做法，鲜美不油腻，春天多吃不长肉，快收藏。不过有人不懂怎么做着吃，只知道炒菠菜，其实做法还有很多，分享5种好吃的菠菜做法，鲜美不油腻，春天多吃不长肉，简单易做，快收藏，今后想吃菠菜了可以多变花样，快来看看吧。
导语:春天多吃菠菜好，防春燥增营养，分享5种做法，学会了换着做。春天到了，我们要多吃绿色蔬菜，菠菜是不错的选择，不仅鲜嫩口感好，还十分有营养，常吃菠菜可促进肠道蠕动，能预防便秘和缓解便秘，还有着滋阴养血等功效，多吃菠菜可以很好的防春燥，别不懂!
阳春三月不仅是孩子长个的黄金期，也是养肝的黄金期，多吃一些滋阴养肝的食物，好处多多。在众多的养肝食材中，菠菜算是最好的一种。菠菜性甘凉，具有滋阴平肝，清理毒素，助消化的作用，另外大量维生素和微量元素可以加快身体代谢等等。
