本报记者_李诗怡本报讯2016唐高体育·福建SBS浔兴篮球一期夏令营的特色课程除了新增的特训班，还有另外一个重磅项目，那就是文化课程。昨日，福建SBS浔兴男篮队医黄启浪来到现场，向学员传授如何在篮球运动中自我保护及疗伤秘诀。
第二天到医院看骨科，医生说得做核磁，刚到楼下，碰到一位同学的叔叔，在医院里当保安好多年了，他说没那么严重吧，拍张X线片子，看有没有骨折，没有的话，回去好好养着就行了，还用花这钱，去吧，我认识放射科的技师长，给他打个电话，你去找他帮忙吧。
年轻舞者不慎受伤，近日，苏州运动医学专家发现，舞者膝盖里有块小软骨损伤，可能是致痛“元凶”，通过微创手术，病痛明显缓解。专家提醒，任何运动前，都要做好热身和下肢拉伸，避免三大关节出现运动伤。没有相关基础，切忌随意模仿高难度姿势。22岁的小颖热爱舞蹈，尤其擅长跳街舞。
在今天的社会里，时间就是生命，时间就是金钱。大家受伤之后，都想尽快地重返生活，或重返运动。当我们韧带损伤之后，假如膝关节稳定性良好，在核磁上检查只有韧带的损伤，没有韧带断裂，撕裂的情况下，首先我们至少要休息二到四周，可以采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定。
来源：【湖南日报】湖南日报1月16日讯（全媒体记者 周倜 通讯员 李沙丽）“现在想来真是后怕！万分感谢医护人员妙手仁心，让我的女儿转危为安。”1月15日，距离出院5天后，13岁的长沙妹子小婷再次来到湖南省人民医院儿科四病区复查，当得知检查结果一切正常，她的家人别提多开心了。
扭伤成因外来暴力直接打击或冲撞肢体局部，肌肉急促、强烈而不协调地收缩牵拉，造成肌肉、肌腱、韧带的撕裂等软组织的急性损伤。临床上扭伤可分为：急性期和慢性期。急性期（急性筋伤）时间不超过2周，局部红肿热痛，可见瘀斑，炎症反应明显。
