35岁的李女士，长期受月经不调的困扰。她的月经量时多时少，颜色偏暗，且常伴有严重的腹痛和腰痛。这些问题不仅影响了她的日常生活，更让她对生理期充满了恐惧。在朋友的推荐下，她找到了湖南妇女儿童医院医生晏瑶。晏瑶根据李女士的具体情况，为她量身定制了一套基于月经周期四阶段调理的方案。
在女性的生命旅程中，养气血始终是一个核心议题。湖南妇女儿童医院晏瑶医生认为女性月经期分“四阶段”进行调理，既有效又科学。接下来，我们将通过一个真实案例，与大家一起深入探讨这一理念。35岁的李女士长期受月经不调的困扰。她的月经量时多时少，颜色偏暗，且常伴有严重的腹痛和腰痛。
女人想要调理月经，只要养好“脾胃”就可以了，按照这个步骤走，三个月，月经慢慢就正常了。“女子以学为本”，相信这句话，已经耳熟能详了，脾胃是运行血液的主要器官，如果脾气旺的话，血液就可以周流全身，若脾胃虚弱化源匮乏，气陷于下，冲任必因之损而不固，即发为崩漏。
月经是女性生殖健康晴雨表，但现在很多女性都会出现不同程度的月经不调。月经不规律对于每一位女性都是一件很苦恼的事情，不仅导致身体的正常调节功能发生紊乱，而且对于心理造成一定的压力。那么月经不调应该怎么办?湖南妇女儿童医院医生周训华来解答。保持心情愉悦。
现代社会，生活节奏快、生活压力大，作为“半边天”的女性朋友常会出现月经不调的情况。这不但影响身体健康，而且还会影响受孕和宝宝的健康。今天，小编整理国医大师夏桂成教授的调理月经周期的“秘密武器”——调周法！且看正文。
「大姨妈」，一个让所有女性又爱又恨的伟大“女人”，来的时候，为她辗转反侧，该来却不来的时候，对她思之若狂~月经失调作为女性常见的健康问题，往往令女性朋友们备受困扰。月经周期的不规律、经量的异常以及痛经等症状，不仅影响生活质量，还可能对身心健康造成潜在威胁。
