当时年龄:孕6个月 提问时间: 2016-04-15 09:47 离问题结束还有29天23小时来自网页 浏览0次 回答3个 每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖 怀孕期间出现这种情况，有可能是缺钙了，可以去测一下微量元素 来自 04-15 09:49 (0) 有可
编者按:医问，一问就懂。浙江省立同德医院儿科主任，主任医师阮仙利指出，睡觉时腿一蹬是浅睡眠进入深睡眠时的一种生理状态，这种时候往往会伴有梦境中的坠落感，随着人进入深睡眠以后，这种坠落感往往就消失了，是正常的生理现象。
来源：【华声在线】很多人睡觉时有这样的经历，即将进入甜美梦乡，突然就像触电般地身体抖一下；或者在梦境边缘，隐约感觉自己要掉下悬崖，伴着失重感猛蹬一脚，瞬间惊醒。这是传说中的正在长个儿吗？其实不是，QIQI聊医疗，告诉你答案。
相信大家或者身边的朋友都会遇到过这样的情况:在即将进入梦乡时，自己的身体突然像触电般抖动一下，或者不由自主地猛踢一下，导致自己也瞬间被惊醒。关于这种情况众说纷纭，有的人就认为是自己的大脑发出的信号是为了刺激一下你，看看你有没有应激反应。
你有没有过这样的经历：躺在床上，迷迷糊糊刚要睡着的时候，莫名其妙的腿就蹬了一下，然后自己就被吓醒了，有些人醒后还会感觉心在砰砰跳。这种现象被称为“入睡抽动”，也叫“临睡肌抽跃”，当然叫什么名不重要，重要的是它究竟是什么原因引发的呢，难不成真的是大脑以为你快死了而触发的挽救措施吗？
今天午睡，刚要睡着，身体突然抖一下，又醒过来了。周期性肢动:而有的人在睡觉过程中出现周期性、不自由的抽动，频率过高，甚至睡了一整晚，还是觉得没睡好，白天很困，很有可能就是“周期性肢动睡眠障碍”的信号，要到医院进行睡眠脑电检测及时治疗。
睡觉时脚突然蹬了一下，这个情况容易发生在刚入睡的时候，也称为入睡抽动，或者睡眠前肌阵挛。睡眠惊跳的发生会导致患者的觉醒，这是一种无意识的肌肉颤搐，通常发生在入睡和浅睡期，表现为身体猛然一抖，往往还伴随跌倒或踏空的感觉，并会导致惊醒。
人体，是一个我们每天都在使用的系统，但因为它经常表现得很复杂，所以很容易被误解。有时，它会表现出一些出人意料的反应，而被别人误以为是矫情、古怪、懒惰、恶心……甚至「有病」。没关系，重要的是，不要自己怀疑自己。
