再就是平常弯腰搬东西的时候也不注意，日积月累的劳损，终于年纪轻轻什么都不突出腰椎间盘先突出了，起初的症状就是感觉腿酸胀，由于平常有健身的习惯，以为是自己练腿练到位了，却还没有意识到是腰突，觉得自己休息个两三天因该能好吧，后面还继续去坚持去健身房锻炼，果然不作死就不会死，症状从起初的腿酸胀渐渐发展到走个一二十米的路程就腿开始麻跟抽筋般疼痛必须蹲下休息一会儿才能继续走一小段，紧接着疼痛越来越严重甚至整晚的翻来覆去疼得睡不着，后来实在扛不住了去了医院看医生，结果很显然突了，腰五骶一的突出，说到这估计很多朋友不知道腰五骶一是啥意思，下面给大家配个图大家就知道腰椎各个部位是什么名字了。
19岁的杨同学反复腰部伴左下肢疼痛6月，以大腿外侧为主，症状反复加重，严重影响其活动和学习。省人民医院脊柱外科副主任医师占道禄接诊时为其做了体格检查及影像学检查，以腰椎间盘突出症收住院。杨同学入院时跛行步态，局部压痛，腰椎活动受限。
腰椎间盘已经突出来了，再也回不去了，那是不是意味着必须要手术才能切除这个突出的腰椎间盘?关于腰椎间盘突出自发性重吸收要从2016年的新英格兰杂志说起，这是一本世界上最为权威的医学杂志，在其中的一期病历报告中介绍了一位29岁的女性患者，因为自己的小腿疼痛麻木而到医院就诊，根据当时的症状，医生就给她做了相关的检查，发现这个小姑娘患有严重的腰椎间盘突出，突出的髓核已经压迫了神经，按照当时的治疗方法应该要采用手术治疗，但按照西方免费的医疗规就是手术可以做，但必须要排队等待，因为前面还有很多腰椎间盘突出的患者。
河南日报客户端记者 李晓敏 通讯员 郭志豪随着现代生活节奏的加快，越来越多的个体，包括年轻群体，正遭受腰椎间盘突出症的困扰。然而，值得庆幸的是，多数腰椎间盘突出症患者通过正规的保守治疗手段，无需经历手术之苦。
拿到检查结果后的小夏连忙去询问医生，没曾想医生对她说:“你这是腰椎间盘突出症，经常学习舞蹈的人可能因为练习时不会发力，或是坐姿不正确等容易出现腰椎间盘突出。”听完医生的话小夏大惊失色，在她心里腰椎间盘突出症一定要做手术，难道自己的舞蹈生涯早早地就要结束?
如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”，提名“腰椎间盘”的估计不在少数。要椎间盘对人来说太重要了，“25岁的身体，75岁的腰”、“事业还没突出，腰先突出了”……这些玩笑话，道出了不少年轻人的辛酸。腰椎间盘突出症，这个大众印象里的中老年病，如今也开始折磨年轻人。
近一段时间，医生发现越来越多青少年出现腰椎间盘突出的问题。专家提醒，青少年要注意保持正确的读写姿势，加强腰背部锻炼，预防腰椎疾病的发生。“最近我们接诊了一位16岁的腰椎间盘突出患者，入院时已经痛得直不起腰来。
