俗话说，“肝好人不倒。”肝脏在人体中担负着新陈代谢、过滤解毒、调节平衡等作用，《黄帝内经》中甚至将肝脏称为“将军之官”。就是这样一个重要的器官，受伤了却不易被察觉。医生提醒，肝不好会影响外貌，让人慢慢变“丑”。《生命时报》综合专家观点，提醒肝脏受损的迹象，并教你科学养肝。
肝脏不好呢，我们自己能不能发现一些征兆呢？我认为是可以的，因为以下几点给你提供参考。第一：就是容易疲劳啊，这个精神状态不够好，每天很累的样子。第二：就是面色发生改变。有的干净的患者呢，他早期表现呢，就是脸色红润，脸色发黄啊，甚至有一些显得黝黑啊，脸上无光啊，这个皮肤没有光泽。
肝脏是人体内唯一没有痛觉神经的器官一旦发现病症，往往已是晚期，有没有什么方法能让我们及早发现肝脏病变呢？其实，要想知道肝脏是不是健康我们只需看一看自己的双手就知道了。一般来说，如果我们的手上出现了下面这6个迹象就说明肝功能可能出现了异常。一旦出现以下情况，就要小心你的肝啦！
在目前快节奏的生活下，不少人的肝脏都受着日积月累的伤害，久而久之患肝病的人越来越多。我朋友的弟弟是一位大学老师，前段时间，在单位安排的体检时，发现自己右上腹的位置出现一些可触及的肝脏肿大的包块，而且还有阵阵的压痛感!
中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。肝也是人体最大的排毒器官，如果肝不好，身体的脏东西排不出去，积累到一定的是程度，就会出现一系列的症状，以下出现的这几种症状一定要警惕这说明肝不好。1.白头发多，当肝血不足时就有可能长很多白头发。2.
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。有些人活得潇洒，喝酒当水，熬夜当饭，油炸烧烤天天见，体检查肝功能？“啊？我年纪轻轻的，查那个干嘛？”结果一查，肝酶飙升，B超一看，肝硬化前期。
