在中国波澜壮阔的近现代史上，彭德怀元帅宛如一颗璀璨夺目的巨星，以其非凡的军事才能、刚正不阿的品格和对国家、对人民的赤胆忠心，留下了浓墨重彩的篇章。彭德怀与 1898 年 10 月 24 日出生在湖南湘潭县石潭镇乌石寨彭家围子的一个贫苦农家。
英雄坐也叫武士坐，是一个非常适合缓解关节僵硬的体式，对于脚部有问题的人，这是一个极好的练习。英雄坐姿经常会出现的问题，比如膝盖疼痛，脚踝或者脚背处有疼痛，而且臀部根本无法落地，导致一个坐姿会让大家痛苦不堪，问题出在哪里?
夏焱正在给适龄儿童讲解魔方。受访者供图金庸先生曾写道：天下武功，唯快不破！武侠小说中快到登峰造极、出神入化的“武林绝学”，果真只是小说家的想象与虚构吗？古城西安的手部极限运动玩家“90后”小伙夏焱，拥有8项吉尼斯世界纪录，每项纪录都以“快”著称，是名副其实的全球“快手王”。
