进入3月以后，天气越来越暖和了，昨天跟老妈视频聊天，老妈提到了家里的菜园子，现在已经很热闹了，各种野菜长满了田埂，秋天种下的小葱和菠菜也都重新返绿了，她还种下了土豆，大蒜，剩下的一些地要准备种其他的夏令蔬菜了。
导读:菠菜千万不要和"这3种食物"一起吃！吃了会拉肚子？很多人不了解，专家解读。菠菜在城市里面有时候价格很高：，贵的时候到过15一斤，但是在农村吃菠菜就方便多了，往麦子地里撒上一把种子，妥妥的吃上一春天，亲戚邻居都管够。
冬季气温低，能在如此恶劣的气候里长出绿油油的菜叶，这样的蔬菜得多受人们喜爱呀，菠菜就是其中的一种，新鲜脆嫩的菠菜是萧瑟冬日里的一抹生机，让人对其青睐有加，买一把回去取汁做面点，素炒，煮汤，或是打火锅都是极不错的选择。
春天是万物复苏，生机盎然的季节，也是各种蔬菜、野菜最为丰富的季节。但是，当我们在市场上去购买菠菜的时候，却发现市面上的菠菜并非只有一种，无论是外形还是颜色都有所差别，其中最为常见的就是“红根菠菜”和“白根菠菜”，而我个人发觉大部分人都喜欢买“红根菠菜”。
差别非常大，买错涩口不鲜甜。菠菜原产于波斯，唐朝时传入中国，所以叫波斯菜，后来才演变为菠菜。菠菜的口感鲜嫩，营养丰富，可以补肝明目，清热解毒，润肠通便，提高免疫力，对身体非常好，多给孩子吃，可以促进生长发育。
养生君小时候看《还珠格格》，对剧里的一道菜印象深刻，菜名叫“红嘴绿鹦哥”。关于这个菜啊，民间还流传着一个故事：当年雍正皇帝微服出巡，巡经直棣某县，驻驿郊外，在乡人家中吃到一种菜，觉得十分美味，就问乡人这菜叫什么名字？乡人说是“红嘴绿鹦哥”。
这种食物，多名专家提醒停止食用:吃一口等于10斤塑料袋，千万别不当回事。导语:现在人们的生活水平在提高，饮食变得更加的丰富，但是长期的不良饮食习惯，却会给身体健康带来一定的威胁，尤其是现在肝出现问题的人越来越多。
