你是否也曾感到不解，为何有些人无论进食多少都能保持苗条，而有些人哪怕是饮水也会导致体重增加？你是不是也曾抱怨自己已经尽力控制饮食，运动也做得不少，却还是无法减掉多余的脂肪？不少人经常被这个问题搅得心烦意乱，头疼连连。遗传与个人体重紧密相连，基因在很大程度上主宰着人的体型胖瘦。
在现在的社会中，很多人都以瘦为美，就造成了很多女性也加入了减肥团队。此外，在我们的日常生活中，你会发现这样一种现象，即有些人看起来很瘦，但他们可能是一个小肚腩，偷偷地长肉，也就是说，肚子上有一圈肉，看着很不美观，而不是你想象中的A4腰围。
如今，人们对于体重的关注日益增加。体重管理，成为了每个人的健康必修课。然而，在控制体重的道路上，有些小伙伴却遇到了这样的困扰：有的人怎么吃都不胖，而自己似乎喝水都长肉。这是咋回事？“狂吃不胖”和“喝水都胖”两种状态，是什么原因导致的？哪种状态更健康呢？
持续40度高温的天气，是不是有人在琢磨着:白天出多点汗，配合晚上不吃主食，坐着躺平不就可以减肥了?我有个同院暴走队友，50岁上下，晚餐不吃主食，每天1个小时暴走的方法在三个月内暴瘦40斤，到处跟人吹嘘自己的减肥方法多牛。
近日，东南大学附属中大医院药学部邵华、张学丽课题组在国际期刊《药理学研究》发表了题为Gpr35 shapes gut microbial ecology to modulate hepatic steatosis的研究论文，首次报道了肠道上皮细胞的G蛋白偶联受体35（Gpr35）
□本报记者 吴文可 在现代社会，肥胖已成为一个日益严重的公共健康问题。《柳叶刀》发表的一项研究显示，截至2022年，全球肥胖的儿童、青少年和成年人总数已超过10亿。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据显示，目前我国18岁及18岁以上居民超重率和肥胖率分别为34.
我们常常会抱怨地说自己“喝水都能长胖”水表示很冤枉啊，从能量守恒角度来说是不可能的，水本身不含任何能量，那些自称喝水也会长胖的人，绝对在说谎，或者喝的水有能量如含糖饮料，除了饮食因素，可能这此类人的基础代谢率低，能量消耗少，容易转换成脂肪堆积。
如果脾运化水液的功能正常，就可以防止湿、痰、饮等病理产物的生成，减少多余水液在体内滞留。患者的经络、水道往往不通，汗门堵塞、小便较少，饮入大量的水会停留在体内，不能及时排出，中医认为就是“水困脾阳，积湿不化”。
