工作了好几年，已经从“小伙”变成了“大叔”，真的没办法，年纪一上去状态就会很差。工作压力真的很大，时间都是硬挤出来的，因为饮食也不规律、开始频繁熬夜，真的感觉整个人的精气神都被抽干了一样干啥都没精力、没力气，身上软绵绵的。
导语:“补肾元帅”不是生蚝，而是它，建议男人，无论工资高低，多吃补肾生精、强腰壮阳，重返二十岁。大家好我是傻姐美食，人到中年，身体的各个系统开始逐渐走向衰老，特别是男性的肾气渐弱，往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。
你看看自己有没有这些情况，总觉得没精神，很累，整个人很疲惫，尤其是到了下午，工作时都犯困想睡，别人跟你说话时，你反应迟钝，刚说完你转个头就忘了，而且啊，动不动腰就开始发酸发痛，有时连带着两条腿也发软困重，难受的很，还会忽然听到耳朵里传来一阵嗡鸣声，另外啊，那头上，也开始长白头发了，吃个硬一点的东西，牙就有点受不了，甚至严重的，欲望严重减退，对什么都提不起来兴趣，跟那些同龄人比起来，明显没有活力，好像提前衰老了一样。
大家好，我是崔医生，人到中年以后啊，身体就开始走下坡路了，很多人在这时候明显感觉到精力下降，容易疲惫，经常感觉到腰膝酸软，头晕耳鸣，也开始出现白头发、脱发，有的人甚至会有牙齿松动，这些都是肾精不足的表现，今天啊，崔医生就送你一个生精方，帮你补足肾精，让你肾好命更长!
中医自古就认为肾主管生殖发育，肾阴肾阳更是一身阴阳的根本，当一个人肾虚时，就容易出现腰酸腿软，头晕耳鸣，听力减退、甚至快速衰老，比如开始长白发，牙齿松动，健忘等一系列早衰的情况，尤其对男人影响更大，容易出现尿频尿急、精力减退，欲望下降，阳痿早泄等各种功能性障碍。
腰疼，乏力，没精神，很多人以为只是气虚了，实际上很多都是肾出现了问题!一旦肾精不足啊，那人就会感觉自己身上哪哪都不舒服，不是腰酸就是腿疼，动不动就头晕耳鸣，失眠健忘，反应也变得越来越迟钝，还会出现各种早衰迹象。
中医认为“凡男子阳痿不起，多由命门火衰，精气虚冷”，就是说如果年轻不知道节制，导致肾精亏耗，阳气虚衰后，那就容易出现阳痿的情况，所以这种人想要恢复硬气，首先要做的就是补肾精，助肾阳，让精血阳气振奋阳道，所以今天对症分享4个常用的中成药，帮你恢复硬气!
