姬松茸是比较常见的菌类食物，比普通蘑菇要珍贵一些，所以在价格上也会略贵一点。姬松茸是一种珍贵的菌类食物，在姬松茸中含有较为丰富的氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些姬松茸有促进代谢、提高身体免疫力的功效，在用姬松茸进行煲汤的时候，可以将姬松茸和一些同样具有滋补功效的材料一起炖汤食用，例如:排骨、鸡肉等，这样的话，炖出来的汤水味道会比较可口，营养价值也会更高一些。
姬松茸益处多，煲汤非常美味。我用了姬松茸加上冬瓜、洋薏米，煲出来的汤水好味又有益，一家大少都爱喝。姬松茸降胆固醇、血脂、血糖，提高免疫力，护肝肾。洋薏米含丰富维他命E、植物蛋白、纤维和矿物质，帮助消化通便。适宜平日少吃蔬菜瓜果的人士，刺激肠道蠕动减少便秘。
陈海明，有25年厨师经历，国内的大部分省份都留有他的足迹。他曾带领一支厨师队伍走南闯北，工作过的地方都是星级酒店，后因子女上学等问题，他选择回乡创业。在陈海明与家人的努力下，“六源酒店”在2019年诞生，他自己担任主厨，目前已经进入试业阶段。
最近这两天，我们关中地区开始下起了一场淅淅沥沥的秋雨，虽然雨不大，但是当看到雨中夹着纷纷扬扬落下来的枯黄的树叶，就知道秋季已经渐渐离我们远去，而且空气中也自然而然多了一份刺骨的冷风，这就是初冬那种特别让人感觉萧条的景象。
猴头菇煲猪腱。黑猫的厨房。大家好，我是黑猫。最近家人咳嗽感冒刚好，胃口比较差，而且吃了一些中药西药或多或少都对脾胃有一定影响，所以今天煲一锅养胃的汤水，把受损的脾胃功能养回来。·这是猴头菇，新鲜的猴头菇利五脏，而且助消化。
大寒时节，分享一款滋补汤，做法简单又滋补，炖一锅全家补。今天腊月二十一了，还有不到十天就过年了。北方的冬季，干燥又寒冷，这个季节特别适合喝汤，一碗热乎乎的滋补鸡汤，不仅可以补充营养，还可以增加御寒能力，菌菇和鸡都是富含多种氨基酸的食材，天冷的时候，经常食用对人体大有好处，做法简单又方便，干菌菇是我家冬季常备的食材，煲汤时候放上点，不仅营养高，还可以提升汤汁的美味，促进肠胃的消化和吸收，鲜香美味的菌菇鸡汤，不仅适合孩子食用，也适合老年人食用，过年的时候，煲上一锅营养鲜美的菌菇鸡汤，全家一起补起来。
又到周末美食时间啦~湿热天气，不妨来点冬瓜，冬瓜是个宝，如何做成养生汤品？在此，小编邀请介绍这款利水消食的汤品，快动手试一试吧~图片来源：摄图网材料：冬瓜500克、赤小豆25克、姬松茸30克、鸡骨架1个，盐适量。做法：❶冬瓜洗干净、切大块；鸡骨架焯水备用。
