做法步骤1、优食汇买的腌粉。2、把两瓷羹（约20克）的粉加进去。3、再加两瓷羹（约30克）的水。4、拌均匀哦。5、把它装进保鲜袋，这样腌制比较全面到位；放进冰箱腌制至少2小时。6、烤盘垫锡纸；找个洋葱，切大块（小块易糊），把剩下的汁儿倒在锡纸上。再把鸡翅铺在烤网上。
主料：鸡腿(1个)调料：法式黒椒烧烤腌料(35克)1、材料：鸡腿（已清洗）2、法式黒椒烧烤腌料3、将已清洗的鸡腿放在案板上用牙签戳一戳。4、放入大碗中，待用。5、将腌料拆开包装袋，取出35克腌料放入碗中，加入两勺清水调匀。6、接着，将调匀的腌料倒入鸡腿中抹匀，腌制10小时。
万山红，2015-10-09买了一条野生的黑鱼，个头也很大，剔下了些鱼肉给俺家宝宝做了婴儿吃的鱼丸，这条鱼有三斤重，给宝宝做鱼丸只需100克左右的肉即可，黑鱼刺少，容易剔出来无刺的肉，剩余的就做了这个烤鱼块了。
上班了，条件发射般早起赶公交。到车站才发现道路还是空旷的。想起来儿子还在家睡懒觉没上学，那些归家过年的朋友们还在和家人团聚中。依然是比平时早了半个小时到了单位。嗯，刚好利用这点时间泡点茶舒缓下自己。昨晚一家人一起去了道观祈福。
荔枝红酒法式黑椒烤翅用料鸡全翅4个COOK100法式黑椒烤翅腌料70克红酒100ML黑胡椒碎10克荔枝壳200克制作步骤1.鸡全翅解冻、洗净，从翅根处分切成两块； 2.将鸡翅置于一大盆中，加入COOK100法式黑椒料70克； 3.倒入100ML红酒； 4.
欢鸡中翅，所以又烤了。由于太累，所以这次麻烦老公帮忙划鸡翅，腌制鸡翅，我第二天下午烤，作为晚餐。可惜，老公喉咙痛，吃不了。这个黑椒风味的烤翅，辣辣的口感，很好吃哦！老公吃了一只，剩余的我吃了，嘻嘻，非常的满足！
原料：牛排300克腌料：洋葱1/4个 蒜4瓣 红葡萄酒60克 蚝油1大勺 老抽1小勺 盐1/2小勺 黑胡椒碎1/4小勺 白芝麻1/4小勺配菜： 生菜、圣女果、黄椒、洋葱、土豆泥各适量做法：1) 牛排从冷冻取出，室温放置30分钟左右至化冻，不要用水洗，之间用厨房纸巾或干净毛巾将表面
夏天配烤肉，绝配！以前，做烤肉之前，经常将家里合适的调料拿出来腌制，蚝油+生抽+料酒+烧烤料+孜然粉+胡椒粉扮演了通用万能腌料。不过，经常这么吃，味道有点单一，不如外面烤肉店，不同种类的肉，蒜香的、孜然的、黑椒的，味道丰富。
来源：新浪博客2015年12月21日 08:43【评论0条】字号：T|T原文来自新浪博客：爱溜溜LOVE经典法式烤羊排 材料：法式羊排两幅腌料1：盐，黑胡椒，蒜粉，洋葱粉，红糖腌料2：大蒜，thyme，rosemary，parsley辅料：胡萝卜，橄榄油，盐，黑胡椒做法：1.
