导读:大家都知道,日本是世界上最长寿的国家之一,据最新日本厚生劳动省2021年所发布的日本人寿命的统计情况来看,男性的平均寿命为81.64岁,女性的平均寿命为87.74岁,两者相加除2以后,日本人的平均值则为84.69岁,目前位列世界第一。
参考消息网5月31日报道据西班牙《国家报》网站5月24日报道,根据《柳叶刀》发布的一项预测,到2040年,西班牙将赶上日本,一同跻身世界上最长寿国家之列,预期寿命将超过85岁。目前,日本的预期寿命为84.5岁,西班牙为83.2岁,分别排名全球第一和第五。
日本滋贺县知事公室长松田千春(左二)、商工观光劳动部观光振兴局局长上田重和(右二)、综合企画部国际课长狄野大(左一)等人接待了快乐老人报社率队的访问团一行世界上最长寿的国家中,日本排名第一,滋贺县又是日本人均寿命最长的县。滋贺县长寿秘诀有哪些呢?
根据联合国数据,2019年日本的平均预期寿命达到84.6岁。那么,为什么日本人的寿命如此长呢?日本人饮食以海产品、蔬菜、米饭为主,适量的摄入富含蛋白质和营养的海鲜、豆腐等食品,有益健康,有助于控制血压、胆固醇和体重。
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