随着端午节的临近，徐汇区田林街道的各个社区不仅充满着传统节日的喜悦，还注入了一丝健康养生的新风尚。近日，田林社区党群服务中心特地邀请居民前来体验红豆的别样用途，吸引了社区众多居民积极参与。本次手工活动的主角是“红豆热敷包”。
冬天很多人会用电热水袋取暖，特别对女性来说，在生理期用热水袋缓解痛经是有一定作用的。但你绝对不知道的是，痛经时用热水袋取暖会肌肤干燥、发痒，极易惹来皮肤病。还有的长时间接触会出现火逼性红斑。天气冷飕飕，民众使用暖暖包、电暖器，或是电热毯等保暖用品，千万要留意热伤害。
我是一名8岁男孩的妈妈，我们家孩子姓熊，目前上小学二年级，大家可以叫我“小熊妈妈”。这是我第一次在妙手莲华的公众号分享自己的中医生活，但事实上，我跟着牛妈学习中医已经有7年了，从小儿推拿到董针特效穴，从艾灸到足反射按摩，我一路跟着牛妈学习中医技术，一路实践中医生活，我可以这样说:中医改变了我的思维和认知，而我，改变了家人的生活和健康。
热敷治疗即利用温热作用，促便病部位血管扩张，血液循环加快，以利于血肿吸收、水肿消散，达到舒筋活、散寒止痛的目的。热敷疗法是将加热的药物和敷料置于身体的患病部位或特定部位，是一种比较好的颈椎病的自我方法。
WINTER12月5日，南宁的最低温仅有6-7℃，再次刷新今年入秋以来的最低温。今年冬天的感觉来得比往年早，预计未来几天，冷空气继续控制广西，全区仍是多云到晴的天气，早晚气温低迷，桂东北及高寒山区局地可能会出现霜冻或冰冻，让我们一起来看看广西气象台6日12时发布的预报。
楚天都市报12月16日讯（记者廖仕祺 通讯员周珊 绘图罗婷）寒冬已至，在日常生活中，人们会使用多种方式来热敷缓解身体不适，如落枕后热敷患处，同时配合轻轻活动颈部，可促进血液循环，缓解痉挛疼痛；眼疲劳时热敷眼部，可促进眼周血液循环，利于缓解疲劳；女性痛经或因受凉导致的腹痛、腹泻，用
很多人说“让你舒服的，就是你需要的”，现在看还真不是这样，喝冰水舒服，但是，却真的会让你受伤。每到这个季节，吃冰东西导致上吐下泻的患者比比皆是，这叫寒湿为患，而在这种情况下，内部寒湿为患，正气不足，气血运行出现问题，最容易导致外邪入侵。
