胶东在线6月19日讯（记者 卢伟霞）一部手机、一个小程序，轻松突破场馆限制，解锁24小时自助健身；没有会籍顾问、健身教练的销售“骚扰”，只有轻松愉悦的健身体验……近两年，“有机狗”24小时智慧健身房在全国各地如雨后春笋般崛起，带动了轻资产、轻消费的智慧健身模式迅速走红。
中新社重庆5月11日电 题：台青大陆经营“24小时健身房” 自助健身创新出圈作者 张旭 罗雅颖5月初，第六家健身房开业；预计6月，第七家开业……经过多年的积累，台青邱庆龄、毕展荣经营的“24小时健身房”创新出圈。
据悉，这两家“智慧健身房”均选址于小区架空层等非商用闲置空间，配备了常规智能健身器械、智能空气处理系统、安全保障系统、智能灯光管理系统，可实现锻炼计划定制、远程视频指导、运动数据上传、服务提前预约等功能，24小时循环接待居民群众，是群众家门口的健身房。
三伏天开“卷”，24小时自助健身房走红随到随练，适合“打工人”，圈粉健身“i人” 高峰时段跑步机得排队轮流使用多名市民正在自助健身房使用跑步机。 商家 供图 “24小时自助健身房挺不错，没有时间限制，随到随练，很适合‘打工人’。
南昌头条客户端讯（全媒体记者 许惠臣 文/图）“平时工作很忙，只有晚上9点后才有时间锻炼，过去没有健身房能营业到这么晚，现在我住的小区边上开了两家24小时健身房，想啥时候锻炼就啥时候锻炼。”家住红谷滩区的邓勇开心地告诉记者。现在，越来越多的人注重自己的健康和身材管理。
来源：【人民日报健康客户端】2025春节假期已至尾声。这个春节里，人们过年的方式越来越多样化，除了传统的走亲访友、和家人们团聚，不少人还选择参与到全民健身中来，将春节玩出健康“花样”。假期里“泡”健身房，身心同愉悦河北石家庄市的林女士是一名健身爱好者。
