健康的人不一定跑步，跑步的人不一定“健康”。我们身体变好了，对待这个世界的观点并不一定会跟着变好。在跑步的圈子里，因为不同距离以及参赛内容的差别，在个别人之间存在一定的鄙视，我们通常称之为跑步圈的鄙视链，这是较为常见而有点畸形的现象，今天结合这些鄙视链谈谈我的观点。
这种文学的主要阵地在社交网络，特别是朋友圈，最大的特点在于不经意间地露富、拐弯抹角地炫耀、润物细无声地展示一种高端品质生活，背后都有一个隐约的主旨:“哎呀人家也不想这样啦，可我就是这么富、帅、美、厉害，怎么办?”
题记:跑步的这个群体其实是所有运动当中最为复杂的，下到小学生上到八十岁的老者，不管你从事什么样的职业，也不管你的性别是什么，我们都能从跑者当中找出对应的角色，而人员越复杂，也就预示着人品不一，不管你是一个人跑，还是约跑，或者是参加马拉松比赛，一些不好的现象还是能够经常被遇到，这些行为甚至会招致其它跑者的“愤怒”，其实作为跑者，并不是所有人都得去迁就你的“恶习”。
从中医角度讲，白天属阳晚上属阴，到了晚上应该养阴。如同冬天的树木，树叶落尽，阳气敛在里面以过寒冬。夜跑就像冬天一定要树木开花一样，不符合自然规律。所以建议我早睡早起，然后去晨跑。他说的大概就是这个意思，就是想问问大家觉得他说的对吗？
