不少爱美的朋友都有头发“细、软、塌”的烦恼，到底如何才能拥有一头健康秀发呢？今天，我们邀请复旦大学附属中山医院皮肤科的杨骥主任医师和韩毓梅医师，来教大家几个日常护理要点。免洗喷雾中的吸油成分，能吸附多余油脂和汗水，减少头皮油腻的问题。
在此之前，我们先要知道自己头发经常油腻是什么原因造成的，才能“对症下药”。油性发质和干性发质情况不一样，因此建议油性发质的伙伴们，根据自己的头发制定洗发的频率，我们这边建议大家是2天洗一次，等头发不油之后，再行调整每日洗发次数即可。
高颅顶、蓬松感成为人们对发型的新追求，“当颅顶蓬松之后，整个脸都小了一圈”，在社交平台上，不少人分享起头发蓬松高颅顶攻略，首先最重要的就是选对洗发水。逛一圈洗护产品区，不少人惊讶地发现主打蓬松的洗发水突然间占据了产品陈列柜的C位。
咋一到秋季我就感觉发质变差了？是错觉吗？不一定。头发在夏季紫外线暴晒下结构受损，弹性和韧性下降，变得脆弱易断。加上秋季天气寒冷干燥，头皮毛细血管收缩，导致出油出汗减少，头发更加干枯脆弱，容易脱落。可我的头发一直细软塌，有办法补救吗？“细软塌”的原因多样，包括先天遗传和后天因素。
