抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外，包含脚、手指、手臂、腹部、甚至肋骨间的小肌肉也都可能发生抽筋。许多人在抽筋后会习惯性地先揉两下，其实这个动作是非常错误的。
得了痉挛性斜颈的人一定才能明白其中的痛苦，脖子一直无法受控制的往一边抽动，时不时还伴随着拉扯感和疼痛感，更有严重一点的痉挛性斜颈病人，躺下的时候也不能减轻太多，让病人时刻饱受着精神与肉体上的双重折磨，很多病人都在绝望与坚强的反复挣扎中。
痉挛性斜颈属于肌张力障碍的一种，是一种独立的非器质性病变疾病，中医认为痉挛性斜颈属痉病、瘈瘲范畴，病机在于湿热等病邪阻滞经络，或督脉失养、肝风内动、肝阳上亢、阴虚筋燥，导致经筋结聚无常，拘挛弛纵混乱，从而发病。
“阿嚏！”清晨起床打个喷嚏完了，又又又落枕了！脖子立刻不能前后动甚至不能转头，一动就剧痛躺下和起身时脖子都像被砍了一刀……福州媒体从业者小张每年至少落枕3次，她形容每一次落枕都好像“高位截瘫了戴上固定支具”，每一次都痛不欲生。
