寒潮来袭，多地出现大范围降温。随着气温降低，日常生活中除了注意防寒保暖、适度增加体育锻炼之外，多吃些补肺强身的食物，有助于提高机体抗寒能力。(图片来源于网络)在此，向大家推荐六款不可错过的暖身美食，既驱寒提气，又营养解馋。
肾属于五脏之一，其功能：①主藏精：对精气具有闭藏作用。肾所藏之精气，来源有二：一者为“先天之精”；一者为“后天之精”。而肾中精气又可概括为肾阴和肾阳两个方面。肾阴对人体各个脏腑组织起着滋养、濡润的作用。肾阳对人体各个脏腑组织起着推动、温煦的作用。
