更年期女性会遇到一系列的健康问题，骨质疏松症是最需要警惕的一种。更年轻女性如果没有进行骨密度监测，骨量在不知不觉中流失，到了一定程度后，不但会引起腰背疼痛，还容易发生脆性骨折，骨折的危害可大可小，髋部骨折甚至会增加死亡风险！更年期女性为何容易患上骨质疏松症呢？又该如何预防？
这是由于卵巢早衰扰乱内分泌，致使色素代谢异常，色素在皮肤沉着，形成斑点，可分布于脸颊、额头、眼周等脸部各处，对手部的影响也很明显，手背皮肤会逐渐出现较多皱纹，这是皮肤胶原蛋白和弹性纤维大量流失的结果。每晚保证 7 - 8 小时高质量睡眠，利于卵巢功能正常运转，稳定雌激素分泌。
这些看似无关的症状，实则是同一张多米诺骨牌倾倒时引发的连锁反应——雌激素水平正在悄然滑坡。北京协和医院骨科团队发现，雌激素缺乏女性的骨量流失速度是正常人群的2.3倍，膝关节疼痛往往早于骨质疏松诊断出现。
更年期是女性生命中的一个特殊阶段，标志着女性生殖系统从活跃到逐渐衰退，这个阶段通常发生在45岁至60岁的女性身上，并伴随着一系列身体和情绪上的变化，如月经不规律、潮热、盗汗、情绪波动、骨质疏松、头晕、头痛、失眠以及心悸等。
雌性激素又称雌激素，是一种能够促进女性第二性征发育及性器官成熟的甾体类激素，主要由卵巢和胎盘分泌产生，其受体广泛分布于生殖系统靶器官，包括外阴、阴道、子宫、输卵管和卵巢，以及生殖系统外的靶器官，包括骨骼、心血管、中枢神经系统、肝脏、皮肤等。
药理机制：雌二醇是一种重要的雌激素，也是最具活性的卵巢激素。内源性雌激素参与作用子宫和附件的某些功能，包括引起子宫内膜增生以及宫颈和阴道的周期性变化。雌激素还影响自主神经系统的活动，也可通过间接作用调整精神活动；地屈孕酮是一种口服生效的孕激素，其活性相当于为胃肠外给药的黄体酮。
