炎炎夏日，酷暑难耐，很多人这个时候就爱喝一些冷饮吃雪糕来防暑降温，要么就是长时间待在空调房里，这其实是不太健康的，容易导致湿寒体质，特别是体寒怕冷的女生，这个季节更要少吃一些冷饮，多喝姜茶反而是对身体很好的。
大家好，我是陈皮。关注我持续为您输出美食配方。三伏天真的太热啦！我几乎24小时都待在凉飕飕的空调房里，还特别喜欢冰冰凉凉的食物。最近经常跟朋友出去吃小龙虾烧烤这些热气的东西。早上起来脸肿得像个馒头，身体感觉像背着沙袋跑了一个晚上一样累。
导读:在我们身边，现在有不少人变阳了，而老胡在上周也变阳了，在变阳的第四天第五天，我和家人咳嗽都比较严重，在第六天和第七天，会偶尔咳嗽几声，等到了第八天，几乎痊愈了，而变阳了，反复咳嗽身体特别难受，所以在被感染的期间，我们要多喝一些能清热润肺、止咳化痰的茶水。
“无须多虑盈亏事，人生小满胜万全”，小满节气不光名字好听，还是夏季很重要的一个节气，古人会通过“小满动三车”的方式来迎接这个时节的到来，为接下来的日子祈福纳祥。关于小满的食俗，我们这有句老话是这么说的，“小满吃一宝，三伏无烦恼”，一宝指啥?
