中医有云：“发为血之余”，此语深刻揭示了头发与血液间的紧密关联。人体一旦血少，无法充分滋养头发，白发便悄然滋生。在多年行医历程中，我见过诸多被须发早白困扰的患者，其实中医宝库中有不少良方可应对这一难题。曾有一位35岁的李先生前来求诊。
虽然说人都会长白发，但我现在人好多都是年纪轻轻，正值壮年，不该有白发的年纪，头顶就开始往外冒白发了，光我遇到的病人都有好几个，这种在中医上就属于病理性的白发了，不过也不难治，只要找对病因，两味药就能解决!
很多朋友啊，年纪轻轻就长了很多白头发，明明才二三十岁的年纪，看着就像四五十了一样。中医认为，长了白头发也不仅仅是形象问题那么简单，可能是在提示我们身体出问题了，要想真正将头发黑回来，就需要从身体上找准病因，对症下药。
在京剧舞台上，胡须的多少、长度简称通行证，往往与剧中人的年龄、身份、性格有密切的关系。胡须在《三国演义》的人物描写中也不例外，如虎须张飞、短髯庞统、长髯曹操、紫须孙权。其中描写最细的要算“美髯公”关羽。书中写道：关云长“身长九尺，髯长二尺”。《三国志·蜀志·关羽传》:“羽美须髯。
作为一名拥有20多年脱发治疗经验的中医，我接诊了数万例脱发患者。通过辨证施治和持续调理，他们的头发大多已经恢复如初。今天，我要向大家推荐一种超级棒的食材——桂圆。桂圆能够益气补血，让你即使到了中老年，也能精神焕发，拥有一头乌黑发亮的头发，省去了染发的烦恼。
《黄帝内经》提到 “发为血之余”，一语道破头发健康与气血盛衰紧密相连。如今，掉发和白发问题困扰着不少人，尤其是年轻人。我时常接到患者焦急询问：“曾医生，我最近掉发厉害，还冒出好多白发，该咋办？” 接下来，我通过一则真实医案，分享一个简单有效的中医补救法子。小李，28 岁的程序员。
