最后一笔款项在电脑屏幕点击确认后，静雅缓慢地向后靠，直到身体稳稳地陷进沙发的包围中。她累了，一句话也不想说，却还是给老公发了条微信：“30万转出。”很快，“谢谢”两个字的回复映入眼帘。“离婚吧！”静雅咬了咬唇角，还是敲打并发出了这三个字。
舞台上，大屏幕播放着公司一年来的精彩瞬间，台下坐满了员工和嘉宾，气氛热烈而庄重。小美停顿了一下，环顾四周，然后缓缓地说:“今天，我想特别感谢一个人。如果没有她，我可能还在那个黑暗的角落里徘徊。她是我最好的朋友，也是我生命中的光。”
“精神控制”也叫“pua”，其全称是“Pick-up Artist”，原本是指那种善于和女孩子搭讪的高情商行为，后来这种行为用来特指那些经过系统训练对他人进行精神打压，从而达到从精神上控制他人的行为。那么，对你有以下这3种过分要求的人就要格外小心了，哪怕是家人，他们也是在精神操控你。
一、什么是“精神控制”有害培训“精神控制”有害培训，是指一些不法培训教育机构、信息咨询公司等打着“心灵培训”、“领导力培训”、“灵修”等旗号，采取心理暗示、催眠洗脑等方式对学员进行精神控制的行为。“精神传销”有害培训，不仅聚敛巨额钱财，而且危害群众身心健康和社会秩序。
参考消息网6月5日报道法国《新观察家》周刊6月1日报道，“精神控制”是很多侵害女性案件中的重要手段。最近，这个词已经进入流行概念的殿堂，用于命名支配、操纵和实施心理暴力的机制。“精神控制”的故事通常以不好的结局告终。
To gaslight someone means to manipulate someone by psychological means into questioning their own sanity.
精神虐待，有时候仅仅靠语言就能带来强烈的冲击感和攻击性，让受害者陷入深深的自我怀疑。尤其是在亲密关系中，精神虐待、精神控制（PUA）是发生的重灾区，犹如一把锋利无比的利刃，让受害者一次又一次地遭受伤害。以下这些行为，都是精神虐待，如果你也遇见过，一定要勇于反抗或者远离！
【文/观察者网 熊超然 编辑 徐乾昂】从欧盟委员会主席冯德莱恩今年3月底首先提出，到美国总统国家安全事务助理沙利文和德国总理朔尔茨随后呼应，再到写进七国集团（G7）领导人广岛峰会公报之中，短短不到三个月，“去风险化”一词的热度已被炒至顶点。
