大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。今天和大家分享一道“酸辣西葫芦”，个人特别喜欢这道菜，酸爽开胃，再加上西葫芦的清脆，想想都美味，有喜欢的朋友们下面一起看看如何操作吧。
西葫芦在自身营养丰富的同时，还能起到对一些疾病的食疗作用。经常食用西葫芦能够起到辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。By 子言厨房用料西葫芦 300g红泡椒 20g姜 5g蒜子 1颗香葱 2根白醋 适量鸡粉 5g做法步骤1、将西葫芦洗净切成粗丝。
这个时候气候干燥，容易上火，家人都喜欢吃一些清淡的食物，大鱼大肉虽然解馋但是容易上火，给大家做了一道清淡下饭菜--清炒西葫芦，这道清炒西葫芦做法非常简单，西葫芦我们东北还叫它角瓜，一切一炒简单搞定，鲜香美味不油腻，而且也非常的有营养，大人孩子也都很喜欢吃，老洋把做法分享给大家，喜欢的小伙伴记得收藏。
不知道你们那边是怎么称呼这种蔬菜呀？在我家那边的称呼为雄瓜、角瓜，一般的称呼为西葫芦，一般街头喊着喇叭卖菜的，都是直接喊的西葫芦。 新鲜的西葫芦特别嫩，含有较多维生素C，作为一种蔬菜，炒制出来爽脆可口。今天来个家常的西葫芦菜吧，酸辣西葫芦。
亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?这第一瓜，可炒可炖可凉拌，咱们只有应季而食，身体才会变得更好，接下来我就把这夏天第一瓜，以及它的3种各自美味的做法，分享给你。
“吃过夏至面，一天短一线”。夏至过后，就要迎来一年当中最热的三伏天。老人常说“冬补三九，夏补三伏”，夏至到入伏这段时间，可以说是调养身体的关键时期。尤其是中老年人，这个时节要懂得忌嘴！“少吃2味，多吃5菜”，为入伏打好基础。
