大家好，我是中医王大夫，人的各个脏腑之间的关系啊是很密切的，肝不好，就会影响脾，脾不好，就会影响气血，所以我在坐诊的时候啊，见过不少病人都是同时出现了肝郁，脾虚和气血不足这3种情况，那为什么会这么说呢?
生活中，体虚的人不在少数，身上小毛病不断，平时很容易出现心慌心悸，头晕眼花的现象，并且健忘、晚上失眠多梦、或早醒，生活中的状态则是无精打采，提不起劲，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，稍微干点活吧，就气喘吁吁，浑身冒汗，然后伸出舌头一看，舌质淡白，苔薄白，这些都是气血亏虚的症状对吧，但是为啥有的人去吃补气血的中成药，比如归脾丸、十全大补丸等，就是不见效果呢?
这白芍养血滋阴，当归补血活血，对于那些心肝血虚，平时脸上没气血，嘴上指甲盖颜色都很淡的人，或者是容易头晕，蹲一会再站起来，那眼前就发黑，满眼星星点的人，又或容易心慌，手脚胳膊老发麻的人，有比较好的调理效果;
要说这便宜、实惠、但是高效的方子，还得是咱们仲景祖师爷留下的《伤寒论》、经方。《伤寒论》里，虽然经方数量不少，但如果细细归类的话，其实也就几大类的变种，比如桂枝汤家族、柴胡汤家族、承气汤家族、泻心汤家族等等。
生活中很多不健康的生活方式都在慢慢损耗我们的气血，经常感觉浑身没劲、走几步路就累、心慌气短、脸色蜡黄、丢东拉西，但很多人用了各种补气血的方法，效果都不明显，甚至越补越上火，今天樊医生教大家补气血三步走，先疏肝，再健脾，最后补气血，调理气血不足问题。
很多人明明啥也没干就是感觉浑身疲惫，一到家就想躺床上不想动，稍微坐一会就腰酸背痛的，走两步就累的不行，找个地方歇会，一站起来就天旋地转，眼冒金星的，还经常憋不住尿，大毛病没有，小毛病不断，这是为什么呢?
你是不是也是觉得自己有点“虚”，去医院检查也没有什么问题，可就是一些身上的小毛病没有断过，比如吃饭没什么胃口，肚子里有股气，肚子胀，心慌心悸，还有腰酸背痛的，小便频繁，小便急等，接二连三的出现让人很是难受。
大家好，我是李医生，为什么你无论是祛湿、疏肝，还是补气血都不容易出效果？即使吃了很多药也跟没吃一样，甚至还越来越严重？如果你也是这种情况，那多见就是你没有健脾，怎么讲？我来告诉你，并分享一盒中成药，让你脾健病全无。首先来讲祛湿要健脾，为什么祛湿要健脾呢？
