据江门市气象部门预计，江门市将进入强对流天气活跃季节，预计三月末四月初江门将出现阵雨，天气潮湿。千寒易去，一湿难除。“最潮”的广东人一直奔赴在祛湿的路上。对此，南方+江门健康频道专访江门市妇幼保健院中医科住院医师梁志伟，为市民献上祛湿小妙招。“春夏季是祛湿最佳时机。
一年最热的三伏天将至，广东人最爱的“养生墟”——三伏天灸来了！在广东省中医院，前几年三伏天每年都有数万人来天灸，在网上被热捧为“广东人著名养生打卡点”。记者从广东省中医院了解到，今年天灸首贴将在7月5日正式开贴，预约挂号现已正式开通。
大家好，我是小爱[心]，专注美食分享，谢谢你的关注[送心]，愿你发财好运哦！[彩虹]小爱又来分享美食啦，今天分享的是5款经典的老广人“去湿”汤哦，还犹豫什么，咱们直接学起来。猪肚鸡汤这款汤的由来有个传说，据说乾隆爷的宫里有个嫔妃身子弱，吃啥都不香。
近几日广东的天气越来越冷而在冷空气之后往往紧接而来的就是回南天作为一个合格的广东人一定要准备一些祛湿靓汤！广粤君就来和大家看看有什么汤适合回南天喝吧绵茵陈鸡骨草煲鲫鱼汤材料绵茵陈15克、鸡骨草15克、鲫鱼1条、瘦肉100克、蜜枣2个、生姜3片。
大家好，这里是陈皮的厨房。关注我持续为您输出美食配方。最近工作比较忙，每天早出晚归加班加点的赶方案。因为熬夜又贪凉，早上起来我的脸肿得像个馒头一样。有时候上厕所蹲久了，猛地一下子站起来两眼发黑，感觉下一秒就要晕倒了。
近来广州持续阴雨，让不少人感觉身体沉重、周身不适。实际上，湿气重的症状从头到脚都会表现出来。大家观察一下，最近自己有以下这些表现吗？头发油腻， 甚至会脱发， 一天不洗头头皮就瘙痒。脸额脸色暗沉、满脸油光、脸颊和下巴容易长痘。每次排便不畅，大便黏稠，黏马桶。四肢浮肿。
湿气这个问题，一直困扰着我好多年。 症状：湿疹（腿上有不少红色的突起，痒），脚气病（脚痒，脚脱皮，脚长水泡），大便粘稠，油面等等。 P.S. 1，饮食：饮食清淡，没有不良嗜好。偶尔也会煲点红豆薏米粥。 2，作息：最近这几年作息也比较规律，11点前睡觉。
