“这么邋遢，连床都不铺！”铺床，可能是所有爸妈的执念。让床干净，真的铺床就够了吗？ 美国睡眠专家麦肯兹·海德(Mckenzie Hyde)研究了床单和枕套上的细菌以后发现，每平方英尺(约6平方厘米)的菌落形成单位，随着床单使用的时间而明显增长。
中新网11月17日电 人在睡觉的时候，身体会排出大量的汗液和皮屑，这些汗液和皮屑就附着在被子上。如果一起床就把被子叠起来，汗液和皮屑都留在被子里，微生物会就着被窝里体温的余热繁衍生息。时间一长，不仅被窝捂出了汗臭味，这些微生物还会影响你的身体健康。
每个人在成长过程中，都会慢慢养成一些独有的生活习惯。养成一个良好的生活习惯，可以让自己远离疾病，出门在外也可以给别人留下一个好的印象。然而一些生活习惯看似是在注意个人卫生，实则却越做越脏，可能一直在悄悄危害自己的健康。
起床那些坑，你掉过几个？家人们，咱每天早上起床，都想着活力满满开启新一天，可要是不小心踩了雷，这一天可能就毁了！今天就来唠唠早上起床后一定不能做的28件事，看看你有没有中招。一、别急着叠被子，螨虫在偷笑刚起床，好多人就麻溜地叠被子，觉得这样房间才整洁。
这6件事，早上起床不要做，一个不沾才能更长寿你是否知道，每天早上起床后，有些习惯可能正在悄悄伤害你的身体？而有些习惯，只要稍加注意，就能让你更健康、更长寿。今天，我们就来聊聊这6件事，早上起床不要做，一个不沾才能更长寿的话题。
早晨当睁开眼后，是一天当中最美好的时刻，俗话说得好“一日之计在于晨”，在早上做的每一件事情，对我们来说都是非常重要的，小的来说，会影响到我们一整天的心情，大的来说，还可能会对我们的身体健康有一定的影响。
群里一位叫做大熊的人发了这样一段话，然而这段话却引起了大家的广泛讨论。众所周知，人会感觉到温暖的原因是要有一个物体传导热量，才会使这个物体的温度变得更高，而我们被窝中所包裹着的身体与空气之间是隔绝的，所以空气中传递给身体的热量相对较少。
