作为母婴营养师,平时给宝妈们指导宝宝喂养技巧时,收到最多的困惑就是宝宝不好好吃辅食的问题,比如:宝宝都快一岁了,吃辅食还是一口吞,不怎么咀嚼。宝宝14月龄了,只愿意吃细软糊状的食物,只要一吃到颗粒稍大的食物,就干呕。
大家对牙齿美观的要求非常高,越来越多牙齿拥挤、排列不齐的患者到口腔科要求矫牙。这类患者常要经历美丽之前的“丑陋”——戴一段时间牙套,有些甚至要拔掉几颗牙齿。有没有其他方法可以预防此类问题呢?其实,牙齿拥挤、排列不齐,跟牙齿“运动”得不够——12岁之前咀嚼过少有关。
文|菁妈80年代的孩子很少有挑食的情况,因为家里面孩子多,家长也没有时间天天盯着孩子,做好饭菜,孩子就得自己吃。而现在的孩子那是“6个1”的模式,家里面6个大人,外公外婆爷爷奶奶和爸爸妈妈照顾一个孩子。
喂孩子的时候一口还没吃完,就喂另一口,还一边说:快点吃,快点吃,一会就冷了。春节前几天,在朋友圈看到一个吉林妍妈发圈:说自己的2岁的儿子在家里吃苹果,因为自己赶着想带孩子出去拿个快递,就让孩子快点吃,结果孩子一下子吃得太快太大口了,没有咀嚼就想把一大块苹果吞下去,结果没多久被噎住
反对快节奏生活的运动最早诞生于1986年的罗马,当时一批社会人士为了抗议在著名的西班牙广场纪念碑台阶旁建立快餐店而发起该运动,相对于“快餐”,反对者们以“慢餐”命名自己的组织。“慢餐”不仅代表了一种新兴的生活方式,吃得慢还能让人更聪明更健康。
咀嚼能力、肠道发育、甚至语言发育,看到这些词语,你是否知道,辅食添加与它们有着千丝万缕的联系。辅食训练宝贝咀嚼能力吞咽咀嚼动作虽然是与生俱来的能力,动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调的运动,必须经过对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能获得。