生活中我们常常会有这样的经历，在进入梦乡前或熟睡过程中突然抽搐一下，脚像踩空一样不由自主地踢一下，然后自己就被惊醒了，这是怎么回事呢？从医学上来说，这种现象称之为临睡肌抽跃症。抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动，由于速度很快，常常呈现出类似触电一样的动作。
参考消息网5月24日报道据日本《每日新闻》3月20日报道，静息时腿脚不由自主地抽动或跳动。特别是晚上，导致无法入睡，造成困扰。对此，独协医科大学附属医院脑神经内科医生平田幸一说，睡觉或静息的时候，腿部关节会下意识地动，这是周期性四肢运动障碍。腿动的频率是每30秒至2分钟一次。
或者身上某个位置突然紧绷，痛的死去活来?有时候这种情况不一定是肌肉痉挛，也可能是肌肉抽搐。肌肉抽搐略微不同于肌肉痉挛，这是一种突然的，非自愿的肌肉收缩，或肌肉抽搐，是一种涉及整个肌肉群的突然痉挛，如入睡时腿抽搐。
来源：福州晚报迷迷糊糊快睡着时，身体突然抽动一下，有时还会惊醒，对于这种情况，民间有各种说法。不过，最近，频频出现这种现象的初中男生小陈却被诊断为临睡肌抽跃症。前不久，小陈妈妈赵女士注意到，小陈在沙发上午休，身体突然抽动了一下，翻个身又接着睡了。
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