不少腰椎间盘突出症患者在网络上或者门诊时问我，“医生让我回家静卧休息，可我躺了几个礼拜，却越来越疼了？怎么回事？”腰椎间盘突出症患者需不需要卧床休息？有什么作用？卧床时要注意什么？时间是越长越好吗？我们就从下面几个方面为大家讲讲。腰椎间盘突出症患者需不需要卧床休息？
大家好，我是洪主任，今天和大家一起了解一下腰间盘突出正确的睡姿，一般是仰卧位。建议患者最好是睡硬板床，不硌身体即可，让腰椎处在生理曲度上，患者千万不要睡在弹簧床，以免腰部肌肉牵拉，紧张，而导致的疾病症状加重。
做个小测试，让家人在你睡的昏天暗地，完全无意识的情况下，拍一张你的“床照”。这个照片能反映出你身体上很多疾病问题。是啊，我们每天会在床上度过6-9个小时，这个时间应该是身体和大脑休息的时间，但有的人却用这个时间做伤害腰椎的事情。
