——武艳华/文吃饭的时候常常是狼吞虎咽危害很大，无论是年轻人还是老年人，这个这个老太太差点丢了性命。今日郑大三附院耳鼻喉科收治一名主诉吞咽困难的患者。经询问:63岁的杨阿姨在喝粥时，不慎将枣核吞入食管，吞下去以后就觉得枣核一直在喉咙里，怎么咽也咽不下去。
网络图众所周知粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，还能降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。可是，您不知道的是：市面上很多“粗粮”食品，已经经过了多道加工程序，原有的营养价值已损失殆尽。
在很多人看来，粗粮是健康的代名词。殊不知，粗粮吃错了，不仅不能养生，反而会对健康产生一定的负面影响。尤其是下面这4种“粗粮”，有些人吃了还不如不吃。粗粮糊粗粮的口感一般都比较粗糙。为了让粗粮口感更好，有些人会选择把粗粮打成粉，然后再做成粗粮糊。事实上，这种做法更容易升高血糖。
震惊！八宝粥里面有多种食品添加剂，吃了容易让人肚子痛……早上赶地铁去带团，路过学校一家经常卖早餐的小摊子，看到有八宝粥，准备买一瓶。买粥时，我问老板：“这个粥是热的吗？”老板说：“这个天没有热的卖！”我无奈地说了句：“那温的呢？”老板听到却没有搭理我。
众所周知，与细粮相比，粗粮含有更多有益健康的营养素，每天适量摄入有益健康但是，吃粗粮您一定要吃“对了”！这几种“伪杂粮”可能正危害你的健康01粗粮饼干许多粗粮饼干中添加了小麦粉、植物油等成分，而真正的粗粮成分并不多。
2月11日大年初二早晨，龚仕金医生亲自给ICU里的78岁王爷爷撤掉了呼吸机。这位患者有两次中风经历，年前从慈溪转诊到省城杭州的浙江医院，经过ICU龚仕金主任医师率领的医护团队多日救治，终于转危为安，迎来了充满希望的新年。龚仕金医生正在监测患者病情。
粗粮在大部分人的认知中是健康的代名词，不少人为了养生选择一日三餐都吃粗粮。但你知道吗？并非所有的粗粮都是健康食品。一、市面上所谓的“粗粮”真的健康吗？市面上售卖的很多所谓“粗粮”，其实都经过了多道工序加工。
常吃粗粮有益健康，但为了解决粗粮口感粗糙的问题，有人就想出了“粗粮细做”的点子。这真的好吗？5种粗粮吃法不可取！粗粮糊粗粮打粉后食用，口感细腻食用方便，但它却并不健康。因为，谷物被研磨得越细就越容易被消化、吸收，甚至会从低 GI 的食物变成高GI食物，对血糖并不友好。
