近日，一款形似十字架的“形体棍”在网购平台上火了起来，号称可以“开肩开背”“改善不良体态”“矫正驼背”，每天背10分钟即可告别含胸驼背，儿童成人都能用。同时，各式“矫姿带”也在不少学生、白领中流行了起来，有些还可以穿在衣服里，用起来很方便。
一段时间以来，一种叫做“十字棍”的商品走红各大网络销售平台，有的也叫“瑜伽棍”“形体棍”“开背棍”“美背棍”等等，全都是将两根棍子十字交叉固定，号称每天只要背着它站立十分钟，就能帮你塑造完美体态，气质全面提升，特别是对弯腰驼背有很好的矫正作用。
不知道大家有没有发现，很多上了年纪的女人，背都是厚厚的，这是因为随着年龄的增加，我们的背部会因为脂肪的堆积而加厚。所以江湖上常常流传一句话：背厚三分，人老十岁。“虎背”不仅让你的脖子看起来短一寸，整个人也会显得又胖又壮。
某电商平台上，背背佳旗舰店销量第一名产品为成人款“坐直了，挺拔了，自信从此开始！”这是一些90后的“童年回忆”——背背佳的广告语。如今，这一广告语再次刷爆短视频。这个曾经帮助无数青少年矫正坐姿的老牌子，把目标受众对准上班族，单平台90天内销售额超过1亿元。
哈喽大家好，这段时间遇到很多患者，不论是来康复颈椎、腰椎的，还是来看膝盖的，都有一个通病，那就是含胸驼背，仿佛地球人已经被含胸驼背沦陷了现在很多人的驼背是不注意自己的姿势习惯而引致的，比如坐姿.站姿以及走路的姿势等这些日常的姿势习惯在生活中或许感知不是那么的强烈，前期比较不会出现
沈彤做客南都《名医开讲》。南都《名医开讲》第五期专家沈彤广州卫生职业技术学院龙脊康脊柱学院院长、广州医科大学附属第一医院康复科原主任近日“背背佳90天销售1亿”冲上热搜，凸显了公众对不良体态和颈肩腰背痛问题的关注。那么矫姿带真的有效吗？我们常见的颈肩腰背痛和不良体态有关吗？
“坐直了，挺拔了，自信从此开始！”这是一些90后的“童年回忆”——背背佳的广告语，如今，这一广告语再次刷爆短视频。这个曾经帮助无数青少年矫正坐姿的老牌子，如今再次把目标受众对准上班族，90天内销售额超过一亿。
