来源：生命时报微信公众号 吃相，通常是指一个人的饮食习惯和餐桌礼仪。吃饭时的每一个举动虽然无声，却是透视健康的窗口：比如细嚼慢咽，常被看作是有福气和健康的象征；吃饭很快、挑食偏食等，则可能招来疾病。《生命时报》采访专家，盘点5种伤身的“吃相”，并教你如何改善。
有一次去餐馆吃饭，看到一位带孩子的妈妈和另一位女士就餐，为了避免孩子打扰两人聊天，孩子刚坐上餐椅，妈妈就给了他一部手机，播放动画片让孩子看。整顿饭孩子都非常安静地看手机，等到妈妈聊完天，让孩子吃饭，孩子却无动于衷。妈妈无奈，只能抢走手机，换来的却是孩子在餐馆里大哭。
近日，各地幼儿园和小学陆续开始放寒假。一到寒假，不少孩子就沉迷在手机里面，让家长感到头疼。“一给手机就笑，拿走手机就跳！”很多带娃的家长都有这样的体会，孩子对手机似乎形成了依赖，沉迷其中，欲罢不能，拿得起、放不下。这种被屏幕“绑架”的现象，涉及一个专业用语：屏幕暴露。
