乒乓球的世界里，张继科的“霸王拧”堪称一绝，其难度之高，让众多乒乓球选手望尘莫及。 张继科的“霸王拧”之所以难以被模仿和超越，首先在于其技术动作的复杂性。这一动作需要运动员具备极高的身体协调性和精准的发力控制。
想知道什么是乒乓球界的神秘绝技吗？它被国乒名将张继科誉为制胜核心，全球掌握者屈指可数。这项技术，名为拧拉。张继科如何解读拧拉的真谛？为何说它不仅是力与速的游戏，背后更藏着旋转、速度与落点的精密调控？面对如此高难度技巧，怎样才算是真正掌握？
乒乓球有二三十种技术。拧拉是近些年才风靡的。因为难度很高，被称为高技术，说是皇冠上的明珠，也不为过。张继科是代表人物。他的霸王拧，刁钻诡异，线路清奇，为人热捧。因为霸王拧的助力，他在乒乓史上用最短时间拿到大满贯。最近，张继科说，全世界能掌握拧拉技术的，以个位数算。
“天不生我破坏龙，乒坛万古如长夜”有着“帝国破坏龙”之称的马龙，在8月9日的乒乓球男团比赛中，获得了人生中的奥运第六金。这是“三剑客”中唯一还在赛场上奋斗的，乒坛“黄金三剑客”之名，也在此刻得到了延续。
在国乒界流传着这样一则典故：“秦门多儒将、肖门杀四方。”其中这个“肖门”就是指肖战与其门将们，“杀四方”指的是他手下的门将个个都是“刺头”。其他教练碰见这样的“问题学生”都是头疼的不行，肖战非但不觉得麻烦还非常的喜欢这种难搞的球员。
张继科在世界杯、世乒赛、奥运会3大赛拿了5个冠军，其中4个都是从王皓手里拿的，只有2014年的世界杯是从马龙手里拿的，结果，两人打满了7局。张继科是天才，难道马龙不是吗？张继科即使已经退役了，依然对自己的“霸王拧”技术有着相当的自信，“我的反手拧拉没人能接住”。
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