眼前已经是冬季了，这个季节海鲜是非常肥美的。邀请来自北京中医药大学的王雪茜主任医师、广东省中医院的杨志敏主任医师、中国中医科学院的张雪亮主任医师、江苏省中医院的孙伟主任医师等四位中医专家为大家一一讲解。
相关成果以“Cardiac-Adaptive Conductive Hydrogel Patch Enabling Construction of Mechanical–Electrical Anisotropic Microenvironment for Heart Repair”为题发表在Research上。
参考资料:Zheng， Yan et al. “Association of changes in red meat consumption with total and cause specific mortality among US women and men: two prospective cohort studies.” BMJ vol. 365 l2110. 12 Jun. 2019。
2023年3月，一项由浙江大学团队发表在《科学》杂志上的研究显示，吃鱼真能让人更聪明。Omega-3脂肪酸是一类人体无法合成但对身体有益的营养物质，临床研究表明服用该类脂肪酸有健脑强脑、调节血压、减少炎症甚至降脂等健康功效。
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
原创 关注→ 健康时报点亮星标，不错过每一次推送在我国的饮食文化中，“鲜”是非常重要的。其中最具代表性的食材无疑就是鱼了。鱼不仅鲜美，还很健康。鱼肉蛋白含量高、热量低，富含DHA，不仅健脑，而且对心血管也有益处。不过，吃鱼也是一门学问。
俗话说“无鸡不成席，无鱼不成宴”不管是寻常日子还是逢年过节鱼类都是中国人餐桌上不可或缺的食物而渔业大国的地位是我们实现“吃鱼自由”的底气东海之滨的“蓝色粮仓”1990年至2022年的30余年间我国水产品总产量从1427.3万吨增加到了6865.9万吨(人均占有量48.
其实我很脆弱，一旦我受伤了，就再也听不见。清晨的鸟鸣、傍晚的微风，恋人的低语、亲人的问候。这些都离不开我们耳朵的功劳，在2023年3月3日全国第二十四个“爱耳日”到来之时，让我们一起爱耳护耳，实现主动健康。中医认为，听力与五脏精气盛衰及功能活动状态有关，与肝、肾、胆关系最为密切。
